En los últimos 15 años de experiencia como Psicóloga Clínica en Consultorios Externos de la  Dirección de Especialidades Médicas de la Municipalidad de Córdoba, la gran mayoría de pacientes que se presentaban a la consulta padecían de Depresión.  A ellos quiero agradecerles la confianza que en mi depositaron y el haberme permitido acompañarlos en ese largo camino que comienza en el dolor, la desesperanza y que tiene como meta final lograr la remisión total de los síntomas, hasta llegar a alcanzar la plenitud en la existencia.

Algunas respuestas a los interrogantes que Ud, como paciente, familiar o amigo se formula sobre la depresión:

1) ¿Cómo sé si tengo depresión o solamente estoy pasando un mal momento?
2) ¿La depresión es una enfermedad?
3) ¿Cuáles pueden ser las consecuencias de una depresión no tratada? 

A partir de aquí intentaré responder a éstos interrogantes:

¿Qué es esa enfermedad llamada depresión?

La depresión es uno de los mayores padecimientos de nuestro tiempo. Millones de personas en todo el mundo, al margen de razas, nacionalidades, culturas o credos sufren esta enfermedad que aparece cuando sentimos que nuestra vida no está de acuerdo a nuestras expectativas y tomamos el camino de la resignación y el desánimo sin poder encontrar ninguna otra salida.  Todas las personas atravesamos por momentos de tristeza y también hay circunstancias en la vida en que nos sentimos solos, abandonados, o infelices. 

Por momentos nos sentimos así ante hechos cotidianos y éste sentimiento afecta nuestra vida y paz interior. Muchas veces, la sensación aparece en días en que sentimos que son precisamente “difíciles”; pero cuando éstos sentimientos tienen una duración de semanas y llegan hasta ser meses, entonces estamos ante una depresión: es decir, un Trastorno Depresivo. Esto es una enfermedad que perjudica al organismo (al cerebro), a nuestro estado de ánimo y a nuestra manera de pensar.

La depresión afecta todo en la vida de quien la padece, desde el modo en que ésta come, en cómo duerme, al estado del ánimo, a la manera de pensar  y también a la autoestima (cómo la persona se valora a sí mismo). 

Sin ambigüedades, y para que quede claro, la depresión no es un “estado pasajero de tristeza”. No significa que la persona deje de hacer cosas porque es “débil” o “tiene falta de voluntad”, pues nadie que padezca depresión puede librarse de ella a voluntad.

Es importante que quien sufre de depresión, al igual que sus familiares y amigos, tomen conciencia de que esta es una enfermedad; y como tal debe se tratada. En caso de postergar este tratamiento, los síntomas pueden durar meses, años e incluso toda la vida del paciente. Ahora bien, quien recibe la atención adecuada mejorar ostensiblemente y también puede alcanzar la remisión total de los síntomas.
 
Algunos síntomas

* Disminución de energía, fatiga, agotamiento, sensación de estar "en cámara     lenta." 
*  Dificultad para concentrarse, recordar y tomar decisiones. 
*  Insomnio, despertarse más temprano o dormir más de la cuenta. 
*  Pérdida de peso, apetito o ambos, o por el contrario comer más de la cuenta y aumento de peso. 
*  Pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio. 
*  Inquietud, irritabilidad. 
*  Síntomas físicos persistentes que no responden al tratamiento médico, como dolores de cabeza, trastornos digestivos y otros dolores crónicos como por ejemplo el de las articulaciones.

Evaluación diagnóstica y tratamiento
en primer lugar, toda persona que padece de síntomas en apariencia producidos por una depresión debe asistir al médico; ya que hay otras enfermedades que pueden generar los mismos síntomas que la depresión. Una vez que ha sido descartada la enfermedad orgánica, seguramente el facultativo derivará al paciente a un especialista de la Salud Mental Psiquiatra o Psicólogo.

Si tienes alguna duda o sientes que quieres hacerme alguna consulta, escríbeme aquí al portal. Si te parece que lo tuyo merece un tratamiento más privado, hazlo a mi Correo personal y con gusto responderé a la brevedad. Ésta consulta es sin costo.

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Escribile a Cristina Heinzmann
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